Az esszenciális olajok felhasználása rendkívül sokrétű, éppen ezért lettek ennyire népszerűek az elmúlt évtizedek során. A különféle növények leveleiből, virágaiból vagy éppen magjaiból készült kivonatok gyógyító és szépítő hatással is rendelkeznek, hiszen a bőrbe nagyon gyorsan beszívódnak, arról nem is beszélve, hogy milyen mámorító illattal töltik meg a lakást.
Ezúttal bemutatjuk, hogy hogyan és milyen módon lehet felhasználni a kiváló minőséggel rendelkező esszenciális olajokat.
Milyen módon és hogyan használjuk az esszenciális olajokat?
Ahogy már fentebb írtuk, a jó minőségű olajok valóban csodát képesek tenni a bőrünkkel, de sokan azért kezdik el őket használni, mert meg szeretnék szüntetni a narancsbőrt, mely legtöbbször fenék és comb tájékán szokott kialakulni. A grapefruit olaj tökéletes választás lehet, melyből csupán 5 csepp is elég!
Ezt az 5 csepp olajat célszerű valamilyen hordozóolajba (például kókuszolajba, olívaolajba vagy mandulaolajba) elkeverni, a keverékkel pedig alaposan masszírozzuk át az érintett bőrterületet. Ránctalanítás szempontjából is okos ötlet lehet az esszenciális olajok alkalmazása, ehhez a legjobb, ha keresünk egy illatanyag-mentes arckrémet, melybe cseppentünk 3-5 cseppet a szantálfaolajból, a fenyőtömjén olajból, a muskátliolajból, illetve a levendulaolajból is.
Figyeljünk oda arra, hogy ebből a krémből arcápolás során ne juttassunk a szemkörnyékre. Problémás, pattanásos és aknés bőrre is sokan ajánlják az esszenciális olajokat, a teafaolaj például csökkenti a gyulladást és fertőtlenítő hatással is rendelkezik. Természetesen a teafaolajat sem szabad töményen a bőrünkre kenni, itt is fontos, hogy egy bázisolajba legyen elkeverve.
A striák, a terhességi csíkok ellen is tehetünk esszenciális olajokkal, ehhez adjunk 5 csepp fenyőtömjén olajat, grapefruit olajat, illetve mirhaolajat kb. 2 evőkanál kókuszolajhoz vagy olívaolajhoz. Ezzel a keverékkel pedig akár naponta többször is átkenhetjük az érintett területet.
A bőrápolás mellett természetesen nagyon sok dologra tudjuk felhasználni ezeket a kiváló minőséggel rendelkező olajokat. Van, aki takarításra is használja őket, és van aki a nátha ellen hívja segítségül azokat. A doTerra esszenciális olajainak egy részét belsőleg is alkalmazhatjuk, így még inkább ki tudják fejteni jótékony hatásaikat.
Ha ezeket az olajakat főzés és sütés során szeretnénk felhasználni, akkor arra kell figyelni, hogy az ételek elkészítése végén adjuk hozzá azokat, de ezeket az esszenciális olajokat hozzáadhatjuk az ivóvizünkhöz, a teánkhoz, a smoothie-nkhoz, a joghurtokhoz, vagy egyéb ételekhez és italokhoz is.
