A merevedési zavar igen gyakori szexuális probléma, világszerte több tíz millió férfit is érinthet. Definíciója szerint a merevedési zavar a szexhez elég szilárd erekció elérésének vagy megtartásának a problémája. Nem ritka, hogy egy férfinek időről időre problémái vannak az erekcióval, azonban ha ez gyakori, már-már rutinszerűen előfordul, akkor nem normális és kezelni kell.

A merevedési zavar előfordulhat akkor, ha a péniszben a véráramlás korlátozott vagy az idegek károsodtak. A háttérben állhat a stressz vagy egyéb érzelmi okok, és lehet egy betegség korai figyelmeztetőjele is, mint az elzáródott artériák, szívbetegség, magas vérnyomás vagy a cukorbetegség. Az okok megtalálása segít a probléma kezelésében és az általános jólétben. Általános szabály, hogy ami jót tesz a szív egészségének, az jót tesz a szexuális egészségnek is.

Egy kis élettan

Az erekció úgy működik, hogy a szexuális izgalom során az idegek olyan vegyi anyagokat szabadítanak fel, melyek növelik a véráramlást a péniszbe. A vér pedig a két erekciós kamrába áramlik. Az erekció során pedig a szivacsos szövetek elernyednek és csapdába ejtik a vért, a kamrákban lévő vérnyomástól pedig a pénisz merevvé válik.

Amikor a férfinak orgazmusa van, az idegjelek egy másik csoportja eléri a péniszt és a pénisz izomszöveteinek összehúzódását okozza, a vér pedig visszakerül a férfi keringésébe, az erekció elmúlik. A merevedési zavar esetén nehéz olyan erekciót elérni vagy fenntartani, ami elég szilárd a szexhez.

Az okok többfélék lehetnek

Egészségügyi és lelki problémák is állhatnak a háttérben és vannak bizonyos kockázati tényezők. Például az ötven év feletti életkor, a magas vércukorszint, a magas vérnyomás, a szív- és érrendszeri betegségek, a magas koleszterinszint, a dohányzás, elhízás, kábítószerfogyasztás és a mozgásszegény életmód.

Az érzelmi okok sorában pedig ott találjuk a depressziót, a szorongást, a párkapcsolati konfliktusokat, az otthoni vagy munkahelyi stresszt és az aggodalmat a szexuális teljesítményt miatt.